Bien connue des voyageurs, la puce de lit est un véritable fléau qui peut pourrir un voyage. Faisons connaissance avec cet ennemi de la nuit…
Qu’est ce qu’une puce de lit?
Aussi appelée « punaise de lit » et internationalement connue sous le nom de « bedbug« , la puce de lit est un insecte qui se nourrit du sang des humains pendant leur sommeil. On la retrouve donc principalement dans les chambres à coucher où il y a beaucoup de passage et principalement dans les pays en voie de développement. Grâce à sa petite taille (5-10mm) et son corps plat elle peut se cacher dans les moindres recoins (tête de lit, sommier, table de chevet, papier peint) en attendant qu’un voyageur pointe le bout de son nez. La puce de lit est très robuste puisqu’elle peut survivre plus d’un an sans se nourrir! Par chance ce parasite ne peut ni voler ni sauter, à vrai dire elle n’en a même pas l’utilité puisque c’est l’Homme qui lui permet de se propager. Voilà la bête…
Reconnaitre et éviter les bedbugs.
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Prévenir
La bedbug étant un insecte très envahissant, le but est de ne pas y être confronté du tout. Pour info: Madame bedbug pond environ 200 œufs au long de sa vie (soit 2 à 4 œufs par jour).
Lorsque vous arrivez à votre hôtel, n’hésitez pas à demander à voir la chambre à l’avance. Vous passerez peut-être pour un client capricieux mais une fois que vos affaires seront infestées vous aurez aussi l’air capricieux… et très énervé. Sans vouloir jouer au client-roi, il est simplement question de ne pas se retrouver infesté par ces insectes.
De nombreux backpack’ sont conscients de ce problème et demandent aux voyageurs de ne pas dormir dans leurs sacs de couchage (dans lesquels les bedbugs se logent et infestent les chambres les une après les autres).
Bien souvent on peut trouver des bedbug dans des endroits plus insolites comme des niches de chien, des sièges d’autobus, des couchettes de train…
- En arrivant dans la chambre, ne posez pas votre sac/valise sur le lit, une chaise ou la moquette. Optez plutôt pour une surface dure et lisse comme du carrelage.
- Inspectez le lit. Regardez les bords du matelas, les coutures, les bordures de l’oreiller, soulever le matelas pour regarder en dessous, la tête de lit, le sommier. Aucun recoins ne doit vous échapper, ciblez les endroits sombres, difficiles d’accès. Les bedbugs cherchent justement à se cacher et ne trainent pas au beau milieu du lit sur les draps blancs.
- Il est rare de voir des bedbug, surtout en pleine journée. Si vous n’en voyez pas mais que vous remarquez des traces de sang (piqures précédentes) ou des taches noires (leurs excréments) c’est aussi le signe de la présence de puces de lit.
- Étendez vos recherches aux autres meubles de la chambre. Une chaise ou un fauteuil peuvent être des bonnes cachettes pour les punaises de lit qui se seraient retrouvées là en tombant d’un pli de chemise ou de pyjama.
- Gardez aussi l’œil ouvert pour dénicher des œufs de bedbug. Ceux-ci sont vraiment difficile à apercevoir. Ils mesurent un millimètre et sont transparents. Autant dire qu’avec une inspection rapide sur une surface grande comme un matelas, il faut avoir de la chance pour les repérer.
Si vous découvrez la moindre bedbug ou œuf de bedbug, passez votre chemin. Si le cœur vous en dit, alertez l’hôtel sur le problème que vous avez constaté, demandez une autre chambre ou changez carrément d’endroit d’hébergement.
Tout droit sorti de nos « souvenirs » de voyage: Voilà le matelas que nous avons découvert le lendemain de notre première nuit dans une guesthouse au Népal après avoir été attaqué par les bedbugs pour la première fois de notre carrière de voyageur. Un vrai paradis pour les puces de lit!
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Guérir
Vous vous réveillez avec des plaques rouges sur différentes parties du corps, celles-ci vous démangent… Bravo, vous avez servi de casse-croute à des punaises de lit dans la nuit!
Ces insectes n’étant pas très agiles de leurs pattes, ils se concentrent sur les parties facilement accessibles. C’est pourquoi vous pouvez avoir toute une ligne de boutons sur le dos ou la jambe. Les bedbugs se sont simplement installées le long de la zone où votre corps est posé sur le matelas… c’est l’heure du buffet pour elles!
Encore un souvenir perso, les traces rouges qui démangent et qui trahissent le passage des puces de lit.
Ces plaques rouges sont le signe d’une réaction immunitaire du corps à la piqure. Certaines personnes peuvent se faire piquer et ne pas développer ces traces. Dans notre cas, Lise n’a eu aucune réaction alors que moi j’ai réagis le matin même. Il faut savoir aussi que chez certaines personnes les piqures peuvent mettre plusieurs jours à apparaitre. Dans ce cas là, difficile de savoir où et quand on a été piqué, ce qui rend très compliqué l’identification du problème et surtout qui fait que la personne propage certainement la puce sans même en avoir encore conscience. C’est pourquoi ces petites bêtes sont la hantise des voyageurs (et des hôteliers) qui vont d’auberge en auberge, de lit en lit, multipliant ainsi les risques d’être contaminé et de contaminer d’autres endroits malgré eux.
- Vous constatez des plaques rouges le long de votre corps. Différentes parties de votre corps vous démangent. Il semble évident que vous avez été piqué par des puces de lit. Si vous en avez, appliquez une crème antiseptique sur les rougeurs.
- Un autre moyen d’être certain que vous avez eu affaire à des bedbug est d’observer les plaques. Celles-ci sont généralement alignées le long du corps et disposées par groupe de 3 ou 4 piqures dans une même petite zone. On dit que c’est le petit dej’, déjeuner, diner de la punaise de lit.
- Cherchez d’éventuelles punaises qui n’auraient pas encore pu rejoindre leur cachette ou qui se sont perdues dans les draps. Histoire d’en avoir le cœur net. Après tout, vous faites peut-être une réaction allergique à la poussière ou avez simplement été piqué par une puce (normale).
- Si vous trouvez une punaise de lit et que son corps est de couleur rouge, vous pouvez être certain qu’il s’agit de votre sang qui lui a donné cette teinte.
- Isolez la puce de lit dans un verre ou une bouteille. Si vous le souhaitez allez la présenter à la réception de votre hôtel pour les alerter du problème. Pssst, c’est le moment de négocier un remboursement ou de faire une réclamation.
- C’est maintenant le moment de partir à la chasse à la puce de lit dans vos affaires… et d’essayer de ne pas tomber dans la parano. Il suffit d’une bedbug coincée dans un pli de vêtement, un bonnet, une poche pour qu’elle recrée une nouvelle colonie et vous pourrisse votre voyage pour de bon.
Rassurez-vous, la piqure n’est pas douloureuse, c’est assez semblable à une piqure de moustique. Cela peut paraitre ridicule mais c’est plus l’aspect psychologique qui peut rendre la puce de lit insupportable. Contrairement au moustique qu’on entend, et contre lequel on peut se prémunir (citronnelle, moustiquaire, etc…) la puce de lit, quant à elle, s’invite sournoisement et discrètement dans votre lit pour une nuit et ne vous lâche plus. Elle est insaisissable et vous avez vite fait de passer votre temps à vous gratter à la moindre poussière qui vous effleure. Sans parler des difficultés à s’endormir quand on sait que des bestioles n’attendent que ça pour passer à table.
D’ailleurs à ce moment de l’article vous vous êtes surement rendu compte que vous vous grattez un peu partout depuis tout à l’heure, non?
Se débarrasser des punaises de lit.
Lors de votre voyage, il n’y a pas grand chose à faire à part inspecter vos affaires et souhaiter qu’aucune bedbug n’ait décidé de partir à l’aventure avec vous. Certains voyageurs décident même de jeter leurs affaires qui ont pu être exposées aux punaises. C’est radical mais efficace.
Si vous souhaitez garder vos affaires (sac à dos, sac de couchage, manteau, etc…) il existe des produits dont l’efficacité est limitée (les bedbugs ont muté pour résister à la plupart des traitements).
- Mettre les affaires infestées dans un sèche-linge à température maximum pendant au moins 30 minutes. Une température supérieure à 50°C fera passer l’envie de voyager à la moindre bedbug… en même temps, elle n’aura pas le choix puisque ce traitement la tuera.
- Mettre les affaires infestées dans un congélateur environ 5 jours(pour être sûr) à une température inférieure à -19°C. L’exposition prolongée au froid tuera les puces de lit.
Ces conseils sont spécifiques aux voyageurs. Si vous avez des puces de lit chez vous, il est recommandé d’appeler des professionnels de la lutte anti-parasitaire.
Vous voilà maintenant bien informés sur ce fléau que de nombreux voyageurs rencontre
Voyageurs à petit budget, nous parcourons le monde et partageons nos aventures depuis 2008.
Hiiiiiii mauvais souvenirs !! :-p
Tu en as rencontré dans quel coin du monde ?
C’était dans mon auberge de jeunesse à Londres, on en était infesté. Ils avaient même traité chambre par chambre, lits retournés, interdit d’entrer dans les pièces pendant plusieurs jours, et au final, ça revenait quand même :/
Pareil, rien que d’en voir ça me gratte. Quelle horreur ce truc
Depuis qu’on a commencé à rédiger cet article ça nous gratte aussi de partout 😀
Tiens donc, cette sale bête qui a fait de ma dernière semaine en Thaïlande un cauchemar…Si seulement ce n’était que les boutons, mais viens aussi la paranoïa de la nuit, de savoir qu’elle est là, prête à passer à table…Berk
Sympa l’article, bonne continuation!
Merci! C’est vrai qu’une fois qu’on en rencontre en voyage on devient parano. Nous on passait notre temps à observer nos affaires/sacs/duvets. L’inspection des lits avant de prendre une chambre est devenue systématique. Ça nous a d’ailleurs permis d’éviter le pire car on a pu repéré à plusieurs reprises des traces de passage de bedbugs dans les coin des matelas…
On espère que tu t’es débarrassé des punaises facilement !
Oh oh… Que j’ai gardé un amer souvenir d’une de mes rencontres avec ces petites choses…
Dans cet article, tout est vrai, surtout la parano qui suit les piqûres…
J’ai été piquée bien comme il faut une première fois en Italie, donc même dans les pays dits développés, on peut en trouver. De toute façon, leur présence n’a rien à voir avec la propreté des lieux, vu qu’elles peuvent se cacher entre les lattes d’un lit d’un hôtel 4 étoiles, dans des prises électriques ou dans une belle poutre en bois d’un lit d’un hôtel de luxe. Bref). Ma seconde rencontre était au Népal, une nuit où j’ai eu le malheur d’oublier de me protéger.
Car oui! Il y a quand même quelques astuces!!! Du coup ne m’en voulez pas Seth et Lise, je complète votre article!
– Primo concernant les bagages pendant le voyage: ne pas oublier des sacs à zip type grands sacs isothermes: très pratiques pour isoler les fringues à risque pour la suite du voyage sans contaminer le reste du sac.
– Toujours pendant le voyage: utiliser des méthodes anti-punaises naturelles, écologiques et auxquelles les insectes ne peuvent pas s’adapter! On peut « pchiter » les bords du lits, le matelas et le sac de couchage avec un mélange (fortement odorant mais quand il faut, il faut) d’huiles essentielles répulsif punaises de lit (et pas mal d’autres insectes en général): perso, j’ai fait un mélange d’huiles essentielles de Citronnelle, Lavande, Tea Tree, Thym, Menthe poivrée, Eucalyptus citronné. Le tout dilué dans de l’alcool à 70°C disponible facilement en pharmacie.
Pour la peau qui n’est pas recouverte de vêtements et donc facilement accessibles par nos petits vampires, on peut s’étaler un mélange contenant les mêmes huiles essentielles, mélangées à de l’huile végétale (celle qu’on veut) et à de l’huile de neem ou margousier (attention celle-ci tache, donc éviter l’huile de neem pour les tissus). L’huile de neem est doublement efficace car elle est répulsive et tue les larves ou les insectes au contact.
Attention aux dosages des huiles essentielles, mais on trouve facilement des recettes sur le net.
– Au retour du voyage, et si il y a eu rencontre, on peut laver tout ce qui est lavable à plus de 60°C, congeler le reste (des fringues dans le congel, ça surprend, mais quand il faut, il faut). Si vraiment on a des doutes sur le fait d’avoir ramener des bestioles ou pire, des œufs qui n’écloront que quelques semaines plus tard, on isole son sac ou sa valise (et on ne les range pas sous son lit!!) et on peut asperger tout ça de terre de diatomée trouvable en magasin bio (poudre faite à partir de microalgues qui vont déchirer la peau des punaises – ou d’autres insectes – à leur contact, bref faire un beau dégat).
Voilà, en espérant n’avoir rendu personne plus parano qu’il ne le faut.
Bons voyages!
Merci pour ton commentaire très instructif !
On n’avait pas pensé à l’option des sacs zip pour les vêtements. C’est une super idée ! Surtout qu’on en a toujours quelques uns dans nos sacs-à-dos.
Merci aussi pour les remèdes naturels. On avait faillit en parler mais vu qu’on a pas eu l’occasion de les tester on ne voulait pas s’avancer en proposant une recette qui ne fonctionne pas. Bref, ton savoir est vraiment apprécié, merci !
On va tester ça pour nos prochains voyages
1eme regle ne jamais rien mettre sur le lit et son pyjama toujours dans un ziplock! Apres lavage a l’eau hot hot hot! les sacs sur les commodes!
Moi sans voyager j’ai pu rencontrer ces petites bêtes !!
A Montpellier eh oui!!!
insupportables, elles me piquaient dès que j’avais éteint la lumière et dès que j’allumais je ne voyais rien …
je m’en suis finalement débarassée en déménageant mais depuis j’ai un peu peur de faire du airbnb chez moi
à voir!
bises
C’est compréhensible ! La puce de lit est peu présente en France mais c’est vrai qu’en accueillant des étrangers (notamment d’Amérique du Nord où c’est un vrai fléau) le risque existe…
Bonjour, quel serait vos conseils pour laver un sac à dos de 70L? ( non ça rentre pas dans les machines européennes maudit)
Des laveries avec des grosses machines existent
Sinon les mettre dans un gros sèche-linge à haute température ça peut aider.
Ou vous pouvez aussi le brûler 😀
Merci, je vais chercher ça. Je préfère l’option 1. J’ai pas mal ma vie dans mon sac!
Les punaises peuvent vous faire passer une nuit désagréable au point de foirer votre séjour qui avait jusqu’ici bien débuté. Le moment le plus alarmant pour certains, c’est de se réveiller avec des rougeurs qui démangent sur une partie du corps. Et pire encore si ses affaires sont infectés, là on devient tout rouge. Si votre budget le permet, le mieux est d’éviter les petits auberges de jeunesse.
Certains grands hôtels peuvent aussi être infectés! La meilleure technique reste l’inspection des chambres pour éviter les mauvaises surprises. Les piqûres ne sont pas douloureuses donc la plupart des voyageurs ne se rendent compte du problème qu’au réveil !
Oh non, c’est la première fois que j’entends de la bed puce. Ca me fait peur de chambres à l’hôtel